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從「LIN」開始 林庭謙走一條不尋常的路


【圖文提供 / 啟程國際運動行銷】

CBA新球季於十月登場,效力於天津榮鋼的林庭謙也已於八月返回母隊備戰,10/11(二)天津首戰預計將與同曦交手。上個球季天津睽違八年闖進季後賽,林庭謙的進步也是有目共睹。本季除了外籍球員,天津整體球隊陣容變化不大,目前林庭謙狀態調整得愈來愈好,而他在新球季的首要目標,就是再次幫助球隊衝擊季後賽。

除了在CBA賽事有不俗表現外,林庭謙近年也在國際賽場證明實力,展現出接棒企圖。林庭謙雖出身籃球世家,但自國中畢業後,即選擇離開舒適圈,隻身赴美擁抱更具挑戰的道路,從「LIN(林)」開始,寫下屬於自己的籃球故事。

拒待舒適圈 克服磨難與問題共處

「如果我待在台灣,父親肯定會想幫助我成長得比較順利。」林庭謙坦言,國中畢業時,若留在台灣發展,也許可以獲得更多資源,但是他想靠自己的力量、測試自己的能耐,因此選擇挑戰更遠大的目標,不過正也是旅美的經歷,讓林庭謙學會與孤獨和挫折相處,並傾聽內心及身體的聲音,更造就他對「自律」的重視。

或許在許多球迷眼中,林庭謙儼然是籃球圈的「人生勝利組」,不過他的籃球生涯並非一帆風順。高二時,林庭謙受背傷所困,連帶影響投籃姿勢,心理和生理同時遭受強大壓力。林庭謙提到,「當時對投籃完全失去信心,一想到投籃就快瘋掉,但打球是自己的選擇,就算磨光所有耐心,也必須撐下去、解決問題。」最後花了長達一年時間,才克服投籃的瓶頸。

打掉重練 轉變控衛賦予重任

結束旅美生涯後,林庭謙投身職業,進入CBA闖蕩,上個球季教練團賦予林庭謙的控球重責,過去都在摸索二、三號位的林庭謙面臨轉型,「因為球都在你手上,要去幫助球隊保持進攻的流暢,下達正確的戰術、給予隊友準確的指揮,所要承擔的責任更大。」

雖然轉換角色必然有一定的壓力及挑戰,但從一號位的視角更能全面綜觀場上的情勢。林庭謙也透露,因角色差別較大,在場上要注意的細節全然不同,所以除了場上實戰外,也會抽空觀看如陳盈駿、孫銘徽及趙繼偉等人的影片,享受學習的過程,精進自己不足之處。

透過咖啡與閱讀 林庭謙找回生活節奏

林庭謙高中起便獨自在異鄉打拼,也培養出不同的興趣,來釋放壓力及排解情緒。例如旅美時開始飲用咖啡,起初是為了提升運動表現,久而久之成了對生活的儀式感,隨著訓練及比賽等日常節奏的轉換,林庭謙發展出一套自己的咖啡靜心論,咖啡開始扮演著不同角色,透過咖啡調劑身心,更成為CBA生活的寄託。

而球場上的強悍需要心靈上的支撐,林庭謙透過閱讀找到武裝自己的方式,度過懷疑及挫敗的難關,藉由書中的理論,建立起面對挑戰的價值觀。新賽季開打在即,林庭謙不為自己設限,期許「每一天都能比昨天更好」,保持身體健康,繼續用籃球書寫自己的人生篇章。

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